高層住宅外墻保溫材料主要有以下幾種：

1. 聚苯板（EPS）：聚苯板是一種常見(jiàn)的保溫材料，具有良好的保溫性能和隔熱性能。它輕質(zhì)、易安裝，且具有較低的導(dǎo)熱系數(shù)。

2. 礦棉板：礦棉板具有良好的隔熱性能和吸聲性能，同時(shí)還能起到防火的作用。然而，由于礦棉材料會(huì)釋放有害氣體，目前在我國(guó)的使用受到限制。

3. 聚脲醛泡沫（PF）：聚脲醛泡沫是一種高性能保溫材料，具有優(yōu)異的保溫性能和機(jī)械強(qiáng)度，同時(shí)還具有很好的隔音效果和耐火性能。

4. 玻璃棉板：玻璃棉板是一種常見(jiàn)的保溫材料，具有良好的隔熱性能、吸濕性能和隔音性能。它還具有優(yōu)秀的防火性能和化學(xué)穩(wěn)定性。

5. 外墻外保溫系統(tǒng)（EIFS）：外墻外保溫系統(tǒng)是一種綜合性的保溫材料系統(tǒng)，包括保溫層、粘結(jié)層、抗裂層和面層等組成。它可以提供很好的保溫、防水和裝飾效果。

需要注意的是，不同保溫材料適用于不同的建筑設(shè)計(jì)和環(huán)境要求。在選擇外墻保溫材料時(shí)，應(yīng)考慮其保溫性能、防火性能、環(huán)保性能以及施工和維護(hù)的方便性。建議在選擇和使用過(guò)程中參考相關(guān)的建筑規(guī)范和行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，并咨詢專(zhuān)業(yè)人士的意見(jiàn)。